Gezond afvallen voor jou

Berichtje van Johanneke

Hoi Astrid,
Mijn eerste week met je weekmenu zit erop. Het hele gezin heeft meegegeten en ik heb voor de anderen hier en daar iets aangepast. Ik ben er nog niet, maar ben toch al afgevallen. Bagel met avocado en zalm was mmmmmm en het bloemkoolgerecht in de oven ook. Ik hou alleen niet zo van smoothies, maar ik eet het fruit gewoon zo.